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ひねり運動?

普段から腹筋運動を頑張っているあかね、
寝ている時も・・・



barabara.jpg
ガア~~ッ!



あかね、ヘンなカッコになってるよ!!



barabara2.jpg
腰ひねり運動してるの♪



日々ウエストを細くしようと努力している(ウソ)。




*********** オマケ写真 **********


茶々丸を探せ!


chachasagase.jpg



br_decobanner_20111101194754.gif
↑私もウェスト細くしたい(^_^;) ポチッと♪

| 三猫日記 | 17:23 | comments:6 | trackbacks(-) | TOP↑

COMMENT

あかねちゃんもおッぴろげの天才ですのねwww
ガァ~~なお口に指入れたい~(~_~メ)
あかねちゃんの胸の毛ってジャングル大帝のレオのように
くるんって立ち上がってるのねーー♪
カワユス(*^。^*)

| ミミィ | 2012/10/17 18:32 | URL |

あはは♪
アゴが外れそうな大アクビだw
ひねり運動の効果は、、、(笑)
茶々くん、前記事でも裏に・・・プププ。

肉球パラダイス~♪栗~♪オシリ合い~♪
最高でーーーーーすヽ(^o^)丿

| chie | 2012/10/17 21:53 | URL |

おぉ~、豪快なあくび!
外れそうで怖いぜっ!(笑)
腹筋運動に捻りも加えたんですね。(笑)
ユキチョフさんも一緒にやってみたら?
というかユキチョフさんはもう少し太ってもいいけどね(^^)

茶々丸君、すごい所にいるなぁ。
そこの隙間は何cmよ?

| ミルク | 2012/10/18 16:16 | URL |

探せ、って言われても・・、
もう見えてるし・・ww
あかねっち、がんばってシェープしてね(^o^)

| まさぽん | 2012/10/18 22:18 | URL |

そうそう、ひねりを加えるとより一層いいみたいよね
さすがあかねちゃん、知ってるねぇ
ちゃ、茶々くん見えてるし・・・チョー簡単よぉ

| いくぱん | 2012/10/19 09:39 | URL | ≫ EDIT

コメントありがとうございます♪

☆ミミィさん☆

そう、あかねもいちごちゃんと同じくおっぴろげの天才ですの。
お互いおんにゃのこなのにね~(^_^;)
あかねの胸毛、フサフサしててとっても気持ちいいのよ♪


☆chieさん☆

猫ってあくびする時ビックリするほど大口ですよね(^^)
今、あかねは意を決してダイエット中なんですよ~
ひねり運動の効果も出てくれればいいなぁ・・・
茶々丸はちょっと隠れた部分が好きです♪
↓、猫団子が多い季節になりました♪


☆ミルクさん☆

いやいや、ワタクシ全くウェストが存在しないのよ(爆)
この間も去年より○㎏太ったって話したばっかりじゃないのー!
あかねと一緒にダイエットに励んでるわ~(^_^;)
レンジの裏、10cmくらいあって、たまに入っちゃってますw
茶々丸どこ?って声をかけるとピョコっと顔出すのがカワイイですwww


☆まさぽんさん☆

まさぽんさん家の「探せ!」に比べたらわかりやすかったですね~w
あかね、今頑張ってダイエット中なんですよ。
今度こそ効果があると良いんですけど(^_^;)


☆いくぱんさん☆

あかね、ほんの100g痩せただけでもウェストにくびれができるんだけど
お腹はポヨンポヨン(^_^;)
もうちょっと有酸素運動を頑張る必要があるけど、それは知らないみたいw
茶々丸、簡単すぎたわね。次回はもうちょっとハードルあげるわ!

| ユキチョフ | 2012/10/19 23:12 | URL |















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